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最近夜の6時半から朝7時半まで13時間とお昼寝トータル3-4時間します。合…
最近夜の6時半から朝7時半まで13時間と
お昼寝トータル3-4時間します。
合計16-17時間寝てることになります💦
しっかりとねれてれば良いのですが、夜間夜泣きも2回×5-10分ほどあり、それ以外にも5-10回ほど起きます(トントンすれば5秒で寝ます)
途中で起こすとすごくずっと機嫌が悪いです…
夜通ししっかりと起きずに寝れるようにしてトータルの睡眠時間短くなると良いのですがどうすれば良いのでしょうか？
時期的な問題なのでしょうか…
何かアドバイス有れば教えてください！
- はじめてのママリ🔰(1歳1ヶ月, 3歳4ヶ月)
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