

りさ
私は強迫性障害と鬱ですがかなりしんどいです(T-T)
診断はされていませんが不安で仕方なくて動悸やめまいやほてり、悪夢がありました。特に朝が調子が悪いです😭

まあ
不潔恐怖、汚染恐怖の強迫性障害です。
目に見えないウイルスや病気にかかったらどうしようという不安から、自分が汚いと認識した場所に触れた場合、手洗いしないと他の場所が触れない、物が触れたら、それも洗って除菌しないと使えない…など、いろんな症状ありました。
自分では無駄だ、やめたいと思ってるのにやめられない、ツラいですよね…
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