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なつ
妊娠・出産

昨日の夜中から腰が痛すぎて😅💦陣痛に繋がるには動いた方がいいですか?子…

昨日の夜中から腰が痛すぎて😅💦
陣痛に繋がるには動いた方がいいですか？

子宮口の開きをスムーズにするのにこれした方がいいとかあったら教えてもらえると嬉しいです！

明日は旦那さんいないので、今日のうち陣痛来たらいいななんて思ってます💕👶

コメント

deleted user

足の裏合わせてストレッチ
いいですよ(*^^*)
広がるみたいです😆

  • なつ

    なつ

    足の裏を合わせてストレッチ！
    やってみます😉

    • 10月31日
mammy

同じくです😳オロナミンC買ってきました😂
座る時は足の裏合わせてあぐらみたいな形で座ってます！
ゆらゆら揺れるといいみたいですよ🤩

  • なつ

    なつ

    オロナミンC買ってこようかなー
    ゆらゆら揺れてみます🤔

    • 10月31日

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