miiiiiii
最初は頻回授乳するといいとネットでは書いてましたよ😯
特に夜中がゴールデンタイムらしく、眠いですが、そこを頑張ると出がよくなりやすいみたいです！
あとは、水分をとりまくることですかね🤗
でも、友だちは夜中は眠いので搾乳でとっておいて、旦那さんに授乳任せてたって言ってました！昼は頻回授乳で、完母で育ててましたよ☺️👍なので、とりあえず時間に限らず、赤ちゃんによく吸ってもらうことが1番なのかもしれません！
うんたった
おっぱい止めるのに搾乳ポンプ使ってました🙄
搾乳だけしてると自然と止まるらしいです。
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☺️
なるほど！！頑張ります！ありがとうございます！