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ぽみえ
妊娠・出産

帝王切開でご出産された方に質問です!産後、腹筋などの筋トレはいつくら…

帝王切開でご出産された方に質問です！
産後、腹筋などの筋トレはいつくらいから開始してもいいんでしょうか？

コメント

さらい

２ヶ月後といわれました

年子3kids(25)

1ヶ月検診で問題なければいいと言われました！

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