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れいか
妊娠・出産

妊娠中の体重増加に悩んでいます。食欲が増しておらず、甘いものが我慢できず困っています。体重を減らす方法や食欲を抑える方法を教えてください。

妊娠8ヶ月（30週）で体重プラス10キロになってしまいました😢
食欲増してるわけではないですが、お腹空くと気持ち悪く何かしら食べてるのど、最近チョコや甘い物、お菓子なども食べたくなり我慢できず😭😭😭

体重減らす方法、食欲抑える方法
なにかありませんか😭😭

コメント

れいか

やっぱりやばいんですかね？
意思が弱くて自分がいやになります💦
そして病院で体重やばいですよね？って促しても、まだ大丈夫ですよと言われるし、よくわかりません😅

れいか

確かに増えやすい時期ですよね😢
病院のせいではないですが、初期の時点でちゃんと体重管理できてなかったのが今になって実感します😓😓

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