コメント
退会ユーザー
はやいうちから助産師さんに乳腺開通のマッサージとかしてもらって、水分と食事をしっかり摂る、上の子いたら難しいですが休む、ですかね☺️私はこれでよく出てます！
くろろ
助産院で母乳マッサージをしてもらったり、温かい緑茶を飲んだりするといいですよ！
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退会ユーザー
大前提で赤ちゃんにとにかく吸ってもらうのも大事だと思います☺︎