※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はるか
妊娠・出産

妊娠中期で腰痛があり、眠りが浅いです。腰痛対策を教えてください。

妊娠中期に入り、少しお腹が膨れてきたのですが、
寝る時に腰が痛くて何度も寝返りをうってしまいます。
その度に起きるので眠りが浅くなってしまっているような気がしてます。。
隣で寝てる旦那さんにもゴソゴソしてるのが伝わっておこしちゃってるかも、、と思うと申し訳なくて。。

皆さん寝る時に何か腰痛対策してますか？

コメント

🍎🍒

私だけ布団の上に長座布団敷いて下を柔らかくしてました😊

  • はるか

    はるか

    なるほど！！一枚挟むといいかもです！やってみます☺️ありがとうございます！

    • 10月19日
𝓕𝒶𝒾𝓇𝓎𝒪𝓏𝒾ᵕ̈*

抱きまくらいいですよ！
こういうU字型タイプの使ってますが…中期から腰が痛くなってきたので使い始めて今全く痛くありません😊

  • はるか

    はるか

    画像付きでわかりやすいです！ありがとうございます☺️
    抱き枕有効なんですね😳
    購入を検討してみます！！！

    • 10月19日

おすすめのママリまとめ

「妊娠中期」に関する質問

「妊娠中期」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング