ココロ・悩み
ストレス発散方法について相談です。皆さんはどうしていますか？オススメの方法はありますか？
誰にも相談できず1人で悩んでます。ストレスが溜まりに溜まって仕方ないです。皆さん、ストレス発散どうしてますか？かオススメありませんか？
- なぁ〜(3歳6ヶ月)
コメント
ぴよまま
美味しいもの食べる、飲む
散歩する
車の中で歌う(笑)
とかですかね。
どれも子どもはそばにいますが…
出かけるのもまだ気を遣うしストレス溜まりますよね😭
はじめてのママリ🔰
大丈夫ですか😭？
旦那に甘える(赤ちゃんのお世話お願いして寝る)
友人に愚痴る
欲しい物を買う
飲酒
U-NEXTでドラマ見てスカッとする
ですかね😄？
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なぁ〜
ダメです🥲旦那には甘えてるんですけどダメ旦那でウンチも取り替えられないから起こされるし！
友達に愚痴言うと、広まるし。
欲しいものもなかなか買えないんですよ。
お酒もタバコも子供のために辞めてて。- 10月22日
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はじめてのママリ🔰
ウンチ替えてくれないんですね😫それは辛い💦💦
もしかして育児、旦那様いてもほぼワンオペ状態ですか？
ご友人も愚痴った内容を広めてしまうんですね💦
欲しい物も変えない…😵(私も好き勝手には買えないですが、どうしてもな時もダメなんですね😭)
飲酒もミルクか母乳でも長く寝てくれる子で誰か見てくれる時しか出来ないですもんね😭
なぁ～さんの今出来る範囲でのストレス発散はもうしてあると思うので
旦那さんを説得して理解してもらって、どれか協力してもらう形でしたい事を実現出来たら良いですね😢
何もアドバイス出来ず申し訳ないです💦- 10月22日
なぁ〜
私、旦那に甘い物食べすぎとか言われるし。免許無くなっちゃったので運転出来ないし。私、何もないんですよね。泣きたくて仕方ないです
ぴよまま
食べすぎなければ食べてもいいんですよ！
家事育児で消費されていきますよ〜😱😱
私家の中でも歌ってますよ😅
気分だけでも、ディズニープリンセスの歌とか😂
あと、何か作るといいって聞いたことあります！製作でも、料理でも。。
簡単にできる、山本ゆりさんのクッキー、作ってみては!?
ストレス発散になるかわかりませんがおいしくて一石二鳥です😋
私はこっそり作ってこっそり一人で全部食べちゃいます😅
なぁ〜
何してもストレス発散にならなくて辛いです！オーブンがないんですよね！買わなきゃ( ´•_•。)💧
ぴよまま
レンジにオーブン機能ないですか😱
トースターでもいけますよ😆
何かストレス発散できること見つけられるといいですね😱💓