妊活1年経ち、2人目不妊です。異常なし。サプリや漢方、生活習慣で効果的な方法を知りたいです。

葉酸サプリ飲んで、２人目妊活中には毎日アーモンド食べてました！
９ヶ月目でやっと授かれたので、効いたかどうかはわかりませんが…🥺💫
あとは湯船にちゃんと浸かってあったまってました！

• 10月17日

1人目も2人目も婦宝当帰膠という漢方飲んでました。1人目の時は飲み始めて2か月でできました。
3人目なかなかできないので、また飲み始めようと思い、今日買ってきました。
お互い早く授かれますように((*´∀｀*))

• 10月18日