サプリ・健康
生理前のイライラがひどく、今月は生理が遅れて倍増しています。子供に対して冷たく接してしまい、申し訳なく思っています。ピルや命の母ホワイトは効果がありません。どう対処すればよいでしょうか。
いつも生理前になるととんでもなくイライラしてしまいます。それなのに今月は不順で1週間ほど遅れています。なので倍以上イライラして子供に対しても少しのことでイライラしてしまいます。普段はほとんどイライラしないのでホルモンのせいだと思います。
以前は生理痛が酷くて低容量ピルを服用してましたが副反応が酷くてどのピルもあいませんでした。
なのでピルには頼りたくありません。
命の母ホワイトも飲んでみましたが全く効きませんでした。
子供に対してほんとに申し訳なくて…
イライラしちゃダメと分かっていても抑えられないんです。もちろん手を挙げたり怒鳴りつけたりとかはしてないです。冷たくしちゃうんですよね…
生理が来れば嘘のようにイライラしなくなるのに一体どうしたらいいんでしょうか。
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
私もひどいPMDDに悩んでいました。
漢方もピルも効かずに、今は心療内科で抗うつ剤もらって飲んで1年近く経ちます😊
調子いいですよ😊
漢方、ピル飲んで思ったのは、気休めだなと。
本気で楽になりたければ、やはり専門の病院に行くといいと思います。
心療内科というと少し敷居が高く感じますが、話もきちんと聞いてくれて(初めての時は泣いてしまいました)、それだけでもとても救われました。
はじめてのママリ🔰
別の症状で以前、安定剤をもらって飲んでいたのですが辞めるのが大変なのと依存体質になってしまうのでできればそういうお薬はもう試したくないんです…😣