コメント
トマトゼリー🐱＆🐭
導入剤飲んでましたが、薬が切れたら目覚めてしんどかったので辞めました！
今も、夜中に2〜3回起きるし、寝たのか寝てないのか朝は動けないくらい体重いです。
2年半近く、2時間細切れ睡眠でも死ななかったので、なんとかなるでしょ精神で、安定剤代わりの漢方だけで、仕事とワンオペやってます😊
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🐸
漢方なに飲んでますか？🥰
２年半もそんな感じだともうなれましたか？😳
仕事とワンオペだなんて凄すぎます😭
トマトゼリー🐱＆🐭
私は睡眠不足でイライラがひどいので、抑肝散加陳皮半夏飲んでます。
正直、効いてるのか効いてないのかよく分からないですが、なんとかなってます。