お子さんのお昼寝時間について悩んでいます。月齢ごとの寝る目安や、昼寝の長さが夜の睡眠に影響することが心配です。6ヶ月の子どもがスムーズに寝てくれなくて困っています。皆さんの対処法を教えてください。
お昼寝についてです。
みなさんお子さんのお昼寝時間どうされてますか？🤔
月齢によって朝寝、昼寝、夕寝の目安がありますよね、
時間気にされてますか？それとも起きるまで寝かせてますか？
昼寝が長いと夜の睡眠に影響すると聞いたことあります💦
でも気持ちよさそうに寝てるのを起こすのが可哀想で、、。
うちの子は６ヶ月で最近なかなかスムーズに寝てくれなくて
困ってます。みなさんどうされてるか教えてください！
- yuka(生後4ヶ月, 3歳3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
寝たいだけ寝かせてます！
短くて35分、長くて2時間なので起こすまでもないので😂
まーみー
1歳未満は昼寝長くても夜の睡眠には影響ないそうです。
夕寝を長くさせちゃうと寝る時間が遅くなるくらいですかねー。
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yuka
回答ありがとうございます✨
影響ないんですか！？月齢が変わるごとに気にしてました🥲- 10月11日
りん
2歳の息子は16時に起きてもいつもと同じ21時に寝るので好きなだけ寝かせます！
たまーに朝寝しますが、がっつり朝寝しちゃうと昼寝しない分夜眠くなるの早くて大変なので朝寝は30分で起こし、昼寝は少し遅らせて寝かしつけて起きるまで放置です！
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yuka
回答ありがとうございます🎶
年齢があがっても睡眠問題はあるのですね😵💫
昼寝しないと機嫌悪くなったりとかはしないんですか？- 10月11日
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りん
昼寝しなかった日は電池が切れたように突然寝ますw
- 10月11日
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yuka
そうなんですね🥺どこでも寝てしまう感じですか？
- 10月11日
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りん
どこでも寝れてます！
- 10月11日
yuka
回答ありがとうございます😊
同じです！短い時本当に短いですよね、、
だから長く寝てくれる時は嬉しいです🥺