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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

コロナ怖いなーコロナワクチン今からだけど、副反応重篤なケースもある…


コロナ怖いなー
コロナワクチン今からだけど、副反応重篤なケースもあるし、怖いなー(TT)打ちたくないけど、打ったほうがいいのか?専業主婦、子どもも保育園、幼稚園まだで行ってないし、コロナ感染者減ってきてるから国産できるまで待つ?

けど、打ってない間もしもコロナに感染したら?💦

と、どっちを撰んでも選ばなくても結局リスクがあるからどっちを選んだらいいんだとなってます(TT)

選ぶことが苦手で、いつも選択肢があるとき(自分にデメリットがあるとき)デメリットがあるのに選択しないといけいことにかなりストレスを感じて、夜も寝れなくなったり、夜中?朝方?(3時や4時頃)目が覚めて、怖くなりまた寝れなくなることがあります(TT)

不安症?心配性?お持ちだけど、上手に付き合っていけてるかた!なにかアドバイスください(TT)

コメント

さかな

それぞれの選択肢のメリット、デメリットを紙に全部書き出してみるといいですよ^^

そしてそれぞれのデメリットが生じた時にの対策も合わせて書いておくといいです。

頭の中だけでぐるぐる考えると整理されないのでドツボにハマりますいです。

はじめてのママリ🔰

今は落ち着いてきているけど
緊急事態が解除されてかなり人が街にあふれています。
イベントやライブも有観客でやり始めてますしまた増えると思います、、
なのでまた悩むのも嫌なので打ちました
落ち着いている今、コロナになっても目立つなーと思って😅

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