食べづわりのときに気持ち悪さを和らげる食べ物を知りたいです。しょっぱいものが好きで、ご飯や梅干しなどがヒット。空腹を感じると気持ち悪くなり、カロリーやカフェインが気になるけど体重増やしたくない。みなさんの食べ物の工夫を教えてください。
食べづわりのとき、これを食べたら気持ち悪さが和らぐ、みたいなものありますか😃？ありましたか？？
私の場合はしょっぱいものが多くて、
ごはん+鮭フレーク、ごはんですよ
お吸い物
梅干し
じゃがりこ
冷凍のビビンバ炒飯
冷凍のえび焼売
緑茶
が今のところヒットしてます！
最近の傾向では、お腹が空いてきたと感じたらすぐに食べるのがポイントで、一度空腹を感じちゃうと気持ち悪くなってしまって、その状態で食べても吐き気が来てしまうことが分かっています💦
なのでちょこちょこ食べたり飲んだりしたいのですが、どれもカロリーやカフェインが気になるものばかり…😂
食べられるものがあるだけありがたいのですが、まだ初期で体重あまり増やしたくなくて、みなさんどんなもの食べてしのいでいるのか良かったらおしえてください😊
- みこ(2歳6ヶ月, 5歳4ヶ月)
コメント
しほ
コンビニの冷凍ブドウひたすら食べてました笑
TA
お菓子として売られてる茎わかめをひたすら食べてました😅
量があまり多くないので、すぐ無くなりますが😂
-
みこ
コメントありがとうございます😃
茎ワカメ、食べたことないのですが、しょっぱい？すっぱい？のでしょうか😊？
今食べてるものより健康に良さそうなので、試しに買ってみます～！- 10月9日
-
TA
私が食べてたのは梅味なので、梅干し食べてられるならちょうどいいと思います☺️
- 10月9日
-
みこ
梅味なんてあるんですね😳！
たぶんそれ私好きです！笑
教えてくださりありがとうございます☺️- 10月9日
ママリ🔰
冷凍グラタン
冷凍坦々麺
冷凍パスタ
カリカリ梅
冷凍フルーツ
トマト
アイス
に助けられました😂
お腹減ってないのに気持ち悪い時は男梅の飴とミルキーで頑張ってました！！（笑）
-
みこ
コメントありがとうございます！
冷凍シリーズ、美味しいですよね😁
お店に行ったときにチェックしてみます！
そして飴だと誤魔化せる時間が長そうで良いですね☺️！
こちらも今日買ってみます～！- 10月9日
ママリ
かむかむレモン食べてました！！
-
みこ
コメントありがとうございます！
かむかむレモン、懐かしいです😆
酸っぱくて気持ち悪さに効きそうで良いですね！
試しに買ってみます😊- 10月9日
かんぴょう巻
今回はみぞれ玉（飴）舐めてました😆常に鞄に入ってましたね！
長男次男のときはコンビニのツナマヨおにぎり、ゆでたまごとでしのいでました😂
-
みこ
コメントありがとうございます😃
飴だと長時間口の中に入れられるから良いですね☺️
買ってみます！
そしてツナマヨおにぎり、上の子のときも今回も、つわりが始まってから急に好きになったので、もしかしたら男の子かも？ですね😳
教えてくださりありがとうございました😊- 10月9日
みき
吐き悪阻で妊娠悪阻入院後、仕事復帰してからは食べつわりっぽい感じだったのですが、気持ちが悪い時は私はとにかく干し梅でした。グレープフルーツジュースも効果がありましたが、梅干しは仕事の合間に取れるので。2日で一袋消費してましたね😅
-
みこ
コメントありがとうございます！
干し梅、種もないし手軽に食べられて良いですね☺️
グレープフルーツジュースも、緑茶の変わりに飲めそうなので買ってみます😃
悪阻で入院も経験されたとのこと…大変でしたね😞💦
元気な赤ちゃんが生まれますように🙏- 10月9日
みこ
コメントありがとうございます😃
冷凍ブドウ😳！
さっぱりしていて美味しそうですね☺️
しかも炭水化物より罪悪感少ないですね😆
明日試しに買ってみます！