生後6ヶ月〜1歳の子供の適切な就寝時間は何時が良いでしょうか？19時？19時30分？20時？20時30分？21時？

今は育休中なので19時には寝室で19時半には大体寝付くというリズムが出来上がっています。復職したらそれは不可能なので20時過ぎには寝室に入りたいなと思っています。

• 10月5日

理想は、20時くらいですかね😊

うちは、お兄ちゃんに完全に合わせてるので
20時半〜21時寝かしつけて
6時半〜7時に起きてますね🤔
お兄ちゃんは、6時に起きてます！

• 10月5日

上の子二人と同じ時間なので
19時半から20時寝室に行き遅くても
20時半には寝てます。

朝はほぼ6時〜6時半起きです。

• 10月5日