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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産後、おなかのぽっこりが気になります。戻りましたか?努力されたことはありますか?骨盤矯正やガードルはしていません。

産後、体重や他の場所は産前と同じくらいに戻ったのに、おなかのぽっこりがどうしてもなくなりません。

みなさん戻りましたか?
努力されたことなどありますか?

骨盤矯正に通ったり、ガードル履いたりはしていません…

コメント

おすし

出産って全治半年くらいの大怪我だそうです。
腹筋も産後気をつけないといけないらしいです⚠️

私も細身でしたがまだお腹乗ってますよ🥰
愛しい息子におっぱいもあげてるし、
2人分食べなきゃ!って
今は自分甘やかしてます!

出産っていう大きなことを経験したのだから焦らなくていいと思います✨
そのお腹も頑張った証拠!とおもってます✨

キキ

私も出産前まではお腹に肉は付いてなかったですが、出産してかなり変わりました💦
下っ腹が出てます😢
やはり背中を丸めた時や、座った時、ズボンに乗りますね💦

筋トレや骨盤の体操、ストレッチはしてますが、どれもあまり続かず笑
イライラしてチョコばかり食べてしまいます( ᐛ )

ママリ

誰に聞いても私の周りもお腹は出てるって言います😂😂
だから私も諦めました😅