コメント
ママ
お医者さんにお薬（妊娠中でも飲める、マグミット？という、便を出しやすくするもの）を処方してもらって毎日のんでました！
正直いろいろ試しましたが結局薬が一番でした笑
はじめてのママリ🔰
オリーブオイル、お酢、蜂蜜、納豆、レモン水、オートミール、きのこ類、焼き芋、海藻類などどうでしょうか。
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ちーすけ
回答ありがとうございます！
オリーブオイル、納豆、きのこ、芋は好きで結構とっていると思います🥺
足りないのかな…
レモン水もいいんですね！
やってみます✨- 9月30日
にぼし
産後はマグミット出してもらってました。
私も元々便秘です。放っておくと1週間とか出ません😩
今は漢方を常時持っていて、自分で判断して飲んでます。マズイですが(オブラートで包みます)、自分向きだと感じます。
あとはあさイチに、コップ一杯の常温の水を飲むですかね🤔
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ちーすけ
坐薬いれ始めてからは1週間でないのは無くなりましたが、だんだん戻ってきてます😢
漢方はまずいですよね😭
やっぱり、常温がいいんですかね、
白湯がいいと思って飲んでました🤔
水に変えてみます！- 9月30日
はじめてのママリ
納豆にオリーブオイルいれて食べてみてください😭❤️
私もほんっとーーーーに重度の便秘でこないだ先生に薬出してもらいましたがそれでも出なくなり…😭
朝、納豆オリーブオイル食べるようにしたらモリモリ出ます！笑 ある程度出るようになったら酵素ペーストとか飲むのもおすすめです🥺
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ちーすけ
納豆にオリーブオイル🫒✨
最高の組み合わせですね💕
ほんっとに出ないから朝夜やってみす！
酵素ペースト…初めて聞きました。
調べてみますー😊✨- 9月30日
ちーすけ
回答ありがとうございます！
妊娠中でも飲める薬👀！！
病院に相談してみます〜🥺