ままり
うちは朝6時起床、10時から昼寝、12時頃起きて授乳でまた寝る、16.17時頃起きて20時頃からグズグズ、早ければそのまま授乳以外は起きません。
真っ暗な寝室には21時22時頃連れてきます。
mamama92
20〜21くらいには寝かせます。
私もはじめはそれくらいでしたが、2ヶ月になる前に、リズムつけはじめました。
19〜20お風呂に入って授乳してそのまま寝落ちです。
そのあと寝室に連れて行きます。
ぐでぐでだま♡
うちは、
朝７時 起床 授乳
寝る
お昼頃 起きる 授乳
寝る
夕方 ぐずぐず
19時 お風呂 授乳
20時30分～21時 部屋暗くして授乳しながら寝る
夜中は2時頃起きて授乳後また寝ます。
とまと◡̈*
そろそろリズムをつけてあげた方がいいかもしれませんね(o^^o)
寝てる起きてる関係なく朝はカーテンを開けて自然光をいれる、沐浴の時間は寝る2時間くらい前、夜は部屋を暗くしてテレビ、ケータイの光もなしにするといいですよ◡̈*
うちは7時にカーテンを開ける、沐浴は19時くらい、21時までには部屋を暗くする、ってしてます◡̈*
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