コメント
はじめてのママリ🔰
ありきたりですが陣痛きた日は
いつもより公園歩いて
オロナミンCのんで焼肉食べたらきました😆
はじめてのママリ🔰
散歩ではなく早歩きのウォーキングのほうがいいですよ。
散歩のようにだらだら歩いていても意味ないです。
お腹を張らせるのが目的なので早歩きでスタスタ歩き、お腹が張っても休憩せずに歩き続けないと意味がないです。
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ごごてぃー
散歩といっても、普段より大股の早歩きです。
- 9月28日
y
スクワットと歩くことですかね☺️
二人目出産の前日にお寺にいき
階段登ったり、坂登ったりしました❣️
おしるしあってからもスクワットやらして
病院着いて2時間ほどで生まれました！
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ごごてぃー
階段登りやってなかったので、階段あるとこ探してやってみようと思います🙂
- 9月28日
ゆか
ゆっくりでもいいので腿上げです！！
助産師さんから教えてもらい遠のいた陣痛が戻ってきました！
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ごごてぃー
腿上げなんですね！
- 9月28日
初めてのママリ
前駆陣痛が来た時に動きまくりました！そしたら繋がって産めました！
階段上がり下がりとか、助手席のって振動させたりとか、ジャンプしました！
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ごごてぃー
前駆陣痛来た時に動き回ったほうがやっぱりいいんですね🤔
- 9月28日
そら(19)👶🏻
私は何やっても繋がらなくて、ほんとに毎日毎日運動ばかりで疲れてやめてから4日後に破水からのスタートでした。前日の夜に母にお腹軽くペちペちされてたからそれが効果あったのか😅母は自分であれのおかげじゃんとずっと言い張ってます😂
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ごごてぃー
お腹毎日、ぺちぺちしてるんですけど自分じゃだめなんですかね😂
- 9月28日
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そら(19)👶🏻
わたしもまいにちしてました😅でも母がやったのは違ったのかまぁまぐれだと思いますけどね😂😂
- 9月28日
ごごてぃー
昨日、スクワットしてオロナミンCのんでステーキ食べましたがだめでした😂
やっぱり焼肉じゃないとだめなんですかね笑