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ツナ缶
サプリ・健康

産後1ヶ月で体重は減ったが、お腹とお尻の脂肪が気になります。これから痩せるとお腹やお尻も減るのでしょうか。骨盤矯正や筋トレが必要でしょうか。

産後すぐはお腹やお尻が出てたけど、みるみる体重が減って、ちゃんとお尻やお腹も痩せたって方いますか？

今産後1ヶ月なのですが、産前から＋1kgのところまで体重が落ちてますが、お腹とお尻のお肉がヤバくて、産前に余裕で履いてたジーンズがキツすぎます😱💦

これから痩せれたとしても、お腹やお尻のお肉って落ちるのでしょうか💦
やっぱり骨盤矯正や筋トレ等しないと無理ですかね😢

コメント

deleted user

一人目の時よりは　かなりお腹のお肉❓皮膚❓は伸びてるので
戻りにくいですね🤣
努力必要ですよねー
骨盤矯正も行けるなら行ってたほうが体型維持できると思います。

  • ツナ缶

    ツナ缶

    やっぱり1人目よりは戻りにくいんですね😭
    やっぱり骨盤矯正しかないですよね😢
    ありがとうございます😊

    • 9月26日

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