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妊娠・出産

妊娠中、体重を増やしたくないけどお腹すく〜って時のおやつに、みなさ…

妊娠中、体重を増やしたくないけどお腹すく〜って時のおやつに、みなさん何を食べていましたか？
できれば栄養をとれるもので教えていただけるとうれしいです。

コメント

みゆ

しらす干し食べてます。
タンパク質カルシウムたっぷり低カロリーです😂
意外と塩分も少なめです

deleted user

小魚ナッツ、蒟蒻ゼリー、野菜のポタージュなど食べてました😊

ゆ

ひたすらキウイとオレンジ食べてました☺️

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