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たま
サプリ・健康

とにかくイライラしやすくて困ってます😭特に産後、イライラすることが増…

とにかくイライラしやすくて困ってます😭
特に産後、イライラすることが増えました😂
ほんとにちょっとしたことで、後になればそこまで怒らなくてよかったなというようなことにめっちゃイラついちゃいます😂
さらに生理前はPMSでさらにイラァァァ💢となります…
もともと気が短い方だと思います。すごく疲れますしこんな自分が嫌です😭

似たような悩みのある方、イライラ対策にしてることってありますか💦?
おすすめのサプリや食べ物、運動などありましたら教えてください😢

コメント

るん

毎日お疲れ様です😢😢
本当にわかります💦😫
私もPMSが酷くて、命の母ホワイトや漢方色々試してもダメで結局低容量ピル飲んでます!

かなり落ち着きました😫
今すぐに妊娠希望してないのであればオススメです!

  • たま

    たま

    わかってくださる方がいて嬉しいです😢✨

    命の母有名ですね!
    低容量ピルも効果があるんですね!知りませんでした!調べてみます☺️
    ありがとうございます🙇‍♂️

    • 9月24日