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育児ノイローゼなどで精神的なお薬飲んでる方いますか?今日婦人科でルボ…
育児ノイローゼなどで精神的なお薬飲んでる方いますか？
今日婦人科でルボックスという薬を出してもらいました。
育児ノイローゼっぽいのもあり、昔から社交不安症です。
昔に心療内科を受診したときにもらった薬。ルボックスではないですが、種類としては同じ薬です。
その時は飲んでる時はとても調子が良かったものの、途中低血糖になり断薬。薬をやめてからは離脱症状でしんどかったです。
そのことをふと思い出して今日もらったルボックスを飲むのが怖くなりました。今は子供2人います。薬を飲めなくなってまた離脱症状があったら…などなど先のことを考えて飲めません…。
そういうお薬以外で育児ノイローゼや社交不安症…とりあえず精神的にしんどいときに効果があったものなどありますか？サプリや漢方など…
アドバイスありましたらお願いします！
- ままり(生後8ヶ月, 4歳3ヶ月, 6歳)
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