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妊娠・出産

はんなりママさんの陣痛の耐え方実践した方いらっしゃったら経験談教え…

はんなりママさんの陣痛の耐え方
実践した方いらっしゃったら
経験談教えてください😌🌱🤍

コメント

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はんなりママさんを最近知ったのですが…

1人目の時に、私も同じ事をしていて、陣痛を耐える時ふとした正座がとてもラクでした😳ただ、はんなりママさんと少し違って、私は正座をして、自分のかかと(片方)に肛門を置いて、いきみ逃しをしてました。