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ママり
妊娠・出産

産後1ヶ月未だに恥骨が痛みます…くしゃみした時や子供を抱き上げた時な…

産後1ヶ月未だに恥骨が痛みます…
くしゃみした時や子供を抱き上げた時など💦
同じような方いますか？？時間経てば治りますかね？

コメント

はじめてのママリ🔰

私も恥骨痛かったです💦
骨盤矯正に行くと少し和らぎました(^^)
家でもYouTubeで骨盤体操？をするようにしてます💦

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