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もなか
子育て・グッズ

朝寝がしっかりするとお昼寝ができない11ヶ月半の息子。徐々に1日1回のお昼寝に変えたい。皆様はどうしていたか教えてください。

お昼寝が1日一回のお子様をもつかた。

1日二回から一回にしていった過程を教えてほしいです。
11ヶ月半の息子は
今7:00起床21:00就寝なのですが、
最近朝寝をしっかりすると、お昼寝ができません。
眠そうなのに眠れない…といった感じです。
急に朝寝をなくすのもキツそうなので、
徐々に1日一回のお昼寝にしていきたいのですが、
皆様はどうされてたのか知りたいです!
参考にさせてください!

コメント

まい

朝寝の時間を短くして、起こすようにする→なくしたらお昼ごはんと昼寝の時間、夜寝る時間を早める→大丈夫そうになってきたらお昼ごはん、昼寝の時間、夜寝る時間を少しずつ後ろにずらしていく、という感じでした!

y

朝寝して昼寝しないで
早く寝かせるではダメですか?😂

寝てしまうのも起こすとかわいそうなので
無理に寝かせない、昼寝だけにするなどしてないです😂
気付いたら二人とも昼寝一回だけになってました😄
8ヶ月ごろから支援センターなど行ってたので
朝寝はあまりしてなかったです!

コスタ🛳

朝寝を15〜20分で起こしてお昼寝させるか、朝寝せずにお昼ご飯を11時から食べさせて11:45くらいには昼寝してます😊
今、次男がちょうどお昼寝2回の日があったり、1回の日があったりします!

しらすごはん。

まずは朝寝30分するかしないか程度で起こすといいです☺️

それに慣れてきたら段々と寝かせないようにあれやこれやと…

うちの子はそうしてきました☺️

一歳半当たりでお昼寝もしなくなってきました〜!


中途半端な時間に寝てしまい、起こそうとしても機嫌悪い場合はこれも15〜20分程度で起こすといいいです。

結局はグズグズするの付き物ですが😰

ママリ

うちは朝寝の時間を短くするとかせず、お昼をいつもより早くして、ご飯食べて落ち着いたら寝かせるようにしてました☺️
最初は午前すごい眠そうでしたが子どももすぐ朝寝なしに慣れてくれました🙌