ひろ
上の子の時に1日に乳製品400ｇとるのが目安と聞いたので、そんなものだと思います！
マヤ
100〜200が良いそうです😊
退会ユーザー
200から400mlが目安みたいなのであげすぎとは思わないですよ☺️
やっぱやめたʕ•ᴥ•ʔ
上の方と同じように200〜400までと1歳の幼児食教室で保健師さんに言われましたよ😊
なので娘も300飲んでました！
3-613&7-113
栄養士A「400くらい飲ませて大丈夫ですよ。」
栄養士B「400⁉︎飲ませ過ぎです！100〜125くらいにしてください。」
て、言われたことあります😅どっちだよ、て思ってます。
はじめてのママリ🔰
１歳半検診で子どもコップ1杯までと栄養士さんから注意されました😅飲ませすぎると鉄の吸収を阻害して貧血になるそうです🥲
beak
栄養士さんによって言うこと違うのかもしれませんが、何かで読んで1歳は牛乳や乳製品は合わせて1日300〜400mlが目安と思っています。
ですが、あまり気にしていなかったので、超えちゃってる日が多いです😱
牛肉貧血とかいうものがあるらしいですね。改めて気をつけようと思いました💦
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beak
↑すみません、牛乳貧血です😂
- 9月17日
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