ココロ・悩み

5歳の息子(自閉症児)が、います。平日は、7:15頃、起床。圓では、お昼寝…

5歳の息子(自閉症児)が、います。


平日は、7:15頃、起床。

圓では、お昼寝30分。
(せずに、布団の上で、ゴロゴロ…だけの時もあり。)

降園後は、家の中で過ごすことが、多いです。

就寝は、23時前後…。

遅くて、しんどいどす。

お昼寝がやはり、いけないんでしょうか？

お昼寝をなくすと、恐らく、帰りのバスで、15分くらい寝て…

なので、結局、元気です。

いろいろアドバイスいただけると、ありがたいです。

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