コメント
なちこ
体力をつけておいた方がいいと思います！
1人目の時は、ギリギリまで仕事をしていたので思ったより、すんなり出産できたのですが、2人目はつわりもあり、家で家事をするくらいしか動いてなかったので、キツかったです💦
コロナ禍でなかなか難しいかもしれませんが😣
はじめてのママリ🔰
お散歩などで体力つける、ラズベリーリーフティー飲む(後期に飲むと子宮口柔らかくしてくれるらしい)、家でテレビ見る時などはヤンキー座り(骨盤が開くらしい)
を、やってました！
初産でしたが我慢できない痛みが来てから1時間程で産まれました！
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はなまる
ラズベリーリーフティー、名前は聞いたことありますが効くんですね✨試してみます！
ありがとうございます😊- 9月12日
はなまる
やっぱり体力必要ですよね💦切迫で臨月まで寝たきりだったので今から頑張って動きます💦
ありがとうございます😊