出産後、母乳が出ないことに悩んでいます。過去の経験と比較して不安を感じています。母乳を増やすための方法や食事についてアドバイスを求めています。
出産後、どれくらいで母乳でましたか？
数十年前ですが経産婦です。
出産して３日目
一滴も母乳でません、😅
お乳もふにゃふにゃ。
出ないから赤ちゃんも吸い付き悪く🥲
まだまだこれからだと言うけれど、、こんなに一滴もでないと萎える😇
上の子達の時は、もう少しでたんだけどなぁ😂
母乳出す為にしたことありますか？
食べ物は何を食べたらとか、おすすめ教えて下さい！
- ブルブル(生後4ヶ月, 3歳1ヶ月)
らーひー
私は妊娠中からずっとタンポポ茶飲んでました！
長女の時ほぼ出ていなかった母乳が、次女の時は出産5日くらいから結構出てました^ㅂ^
後は、帰ってから食事を和食を、中心に食べてました！
ままり
ご出産
おめでとうございます（＾ω＾）！
温かいお茶を沢山飲んだり
とりあえず横になって
休んで…
ご飯も結構食べてました。
もちろん和食中心で。
上半身だけで
ストレッチをしていました。
三人目のときは、
4日目の時に胸が
結構張ってました。
退会ユーザー
わたしも1人目はふにゃふにゃ乳で出そうにないなと思ってましたが、どんなに出なくてもどんなに乳首引きちぎれそうでもひたすら搾乳機してたら、２日後に浴びるほど出るようになり、1人目は完全母乳でした🥲
あと水分は多くとるようにしてました！母乳は血液ですからね😇
3boys mama
わたしも3日くらい一滴もでませんでした😅
でも吸わせ続けてたら片乳20くらいは出るようになりました！
肩を回すマッサージしたりハーブティー？もいいみたいです！
あと水分かなり取ってます！
タバコとお酒以外は別に気にしなくていいと言われたので
食べたいの食べてます😂
ブルブル
まとめての返信で失礼します！
母乳の穴は少しずつ増えましたが
量は、まだ一滴程度💧
やはり根気が必要ですよね😭
すでに乳首痛いですが、頑張ります。
コメントくださった方ありがとうございました😊
コメント