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もちもっち
サプリ・健康

私の話です。夜中に子どもの対応で5.6回起きます。寝不足からか朝スッキ…

私の話です。
夜中に子どもの対応で5.6回起きます。
寝不足からか朝スッキリ起きれません。
日中もこめかみや目の奥が痛くてひどいときは痛み止め飲んでます。

頭がぼーっとして起き上がるのがつらいです。
同じような状態でサプリを飲んで改善した方いますか？
何を飲んでいたのか教えてほしいです！

コメント

ココアがすき

上の子がすごーく起きるタイプの子で3歳までは下の子と合わせて10回ほど起きてました🥺
すっぽん小町ですかね~~~
飲んでいて気持ち楽になった感じがします。
1年ほど飲んでました💡

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