サプリ・健康
産後1ヶ月過ぎから、かかとの動かし辛さを感じています。これが強くなっている気がします。同じような経験の方はいますか。
産後のかかとの違和感について
産後1ヶ月過ぎた辺りから、しばらく座ってから立ち上がる時や寝て起きた時にかかとがしばらく硬直したように動かし辛いです😥
（一人目の時はならなかったです）
徐々にその動かし辛い感じが強くなっているような気がします。
だんだん落ち着いてくれるといいんですが…😱
同じような方いますか？
- ママ(4歳3ヶ月, 9歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
私も朝起きた時かかとが硬直したような
つったような痛みがあります！！
起きて歩くとき変な歩き方になります💦
同じ方おられて安心しました😭
どういう痛みなんでしょうね😢
ママ
コメントありがとうございます。
そうなんです！😨
しばらく歩いていると治るんですけど、アレは何なんですかね😥
1日に何度もなので地味にストレスで…
続くようなら病院に行ってみようかなと思ってます💦
私も同じ方がいて安心してます😭
はじめてのママリ🔰
めちゃめちゃ時差で今更ですがすみません💦
昨日骨盤矯正行ってかかとの痛みのこと
聞いてみました！
妊娠中に体重が増えたのもあるけど
かかとに体重がかかっているからだよ、と
言われました😫
そういえば私かかとに体重かかってました…。
お風呂に入ったときなどにふくはらぎの
内側をマッサージしたらいいよと
言われました💡
かかとに体重かからないように意識
してみようと思います💦
まだまだ朝とか痛くて歩きにくいですが…。
ササさんも良くなったらいいですね😣
今更長々と失礼しました🙇♀️
ママ
お返事ありがとうございます！
私もまだかかと痛いです😅
確かにお腹が大きい時とか抱っこの時とかバランスを取るために重心が後ろになっていたかもしれません！
マッサージのやり方もありがとうございます😭
すぐやってみます✨
本当にありがとうございます😭