サプリ・健康 家事をしながらでできる運動何かご存知ありませんか?賃貸なので、音が大… 家事をしながらでできる運動何かご存知ありませんか?賃貸なので、音が大きいものや振動がするものはできません。1歳と2歳の子供を日中ワンオペで育てていて全く時間がないので、運動のためだけに時間が取れないのですが体を動かしたいです。子供と遊べる時はできれば子供に集中してあげたいので、洗い物しながらとか、料理をしながらとか、歯を磨きながらとか、ドライヤーで顔から乾かしながらとかでできるものだとうれしいです。 体脂肪を減らしたいです…。 最終更新：2021年9月4日 お気に入り 運動 家事 2歳 1歳 歯 料理 体脂肪 ママリ コメント おすすめのママリまとめ 妊娠37週目・家事に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠40週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠7ヶ月・家事に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠・料理に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・歯に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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