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ままり
ココロ・悩み

朝弱さが悩みで、朝型になりたい。家事と息子との時間を増やしたい。朝強くなる方法を教えてください。

出産前から朝に弱いのが悩みです。。
朝型になれば朝のうちに家事終わらせて、息子と遊ぶ時間もたくさん作れるのになんて思ってます😭
仕事復帰してからも朝弱いと不安しかないです😭💦

どうしたら朝強くなれますか😭?

コメント

Yu-mama

私も朝弱いです😥
子供の生活リズムに合わせるようにしたら起きれるようになりました。

  • ままり

    ままり

    回答ありがとうございます!
    子どもの生活リズムに合わせてがんばってみます😭💓

    • 9月2日
ままり

同じく朝弱かったですが、育児しているうちに慣れてきました💦

  • ままり

    ままり

    回答ありがとうございます!
    すごいです😭♡
    育児歴7ヶ月ですが、まだ慣れずです🥺🥺笑

    • 9月2日
ママリ

私は夜型で、
朝は苦手で学生の頃は、
12時頃まで寝てました💦

子どもが生まれて
少しずつ起きれるように
なって今は起きなければ
学校に遅刻するので、
気合いをいれてます(;_;)

夏休みとかは9時頃まで
ねちゃってました😂

  • ままり

    ままり

    回答ありがとうございます!
    同じですー!私もお昼過ぎまで寝てました😂😂💓
    そうですよね、、学校遅刻したらやばいですもんね!ママ(29)さんを見習ってがんばります🌟

    • 9月2日
はじめてのママリ🔰

私も朝めちゃくちゃ弱くて
高校の時は毎朝遅刻してました😂
上の子が幼稚園入園するまでは9〜11時に起きて(子どもが起きる時間に合わせて)0時近くに寝てましたね、、
こんな親でごめん😭って感じですけど
幼稚園通いはじめてからはなんだかんだ子供も私も生活リズム整いましたよ💪

私はギリギリに起きる性格みたいで幼稚園の日は7時半まで
パートの日は7時まで
休みの日は10時まで寝てます🤣
用事(幼稚園やパート)など起きなきゃいけない事があると自然と起きられるようになりました🥺

家事はほとんど夜に終わらせておきます!(洗濯物は寝るまでに干しておいて、朝外に出すだけとか。)

  • ままり

    ままり

    回答ありがとうございます!
    私もよくバス乗り遅れてました😂朝弱すぎて一番近場の高校選んだくらいです、、笑

    わー!すごく親近感です🥺💕
    夜に家事やるのも手ですよね!
    ありがとうございます🥲🌿

    • 9月2日
はじめてのママリ🔰

私も朝弱いのと超ロングスリーパー、人より寝ないと体調壊しまくりでめちゃくちゃ悩んでます🥲
私はできるだけ夜早く(21時半〜23時)くらいに寝るようにしてます😵
それでも今は早くても8時とかで遅いと9時半とかもザラです💦娘も起きないタイプでずっと寝ちゃいます😔

  • ままり

    ままり

    回答ありがとうございます!
    同じです〜😭
    早く寝るのも策ですね☺️💕
    私も息子が二度寝?朝寝??したら一緒に8時位まで寝ちゃいます🥺💦

    • 9月3日
はじめてのママリ

わたしは毎朝5時30分起きです😅
職業柄、仕事のときはその時間でギリギリ💦
なので早くも無いんですが…😥

産休に入った今も同業の旦那に合わせて起きて、朝家事しちゃいます。

本当はもちょっと寝たいですが😅

わたしはちょっとの朝日で目が覚めちゃうので、夏なんかは日の入りの4時30分くらいに一回目が覚めます🥲
(くそーと思って二度寝しますが)

早起きのコツはできるだけ早く朝日を浴びることですかね?🤔
あと目が悪いので眼鏡するか、コンタクト入れて視界良好になると完全に覚醒します😂

  • ままり

    ままり

    回答ありがとうございます!
    5時半起き!すごいです😳♡
    産休中も早起きだなんて偉すぎます😭💓
    朝日あびて、速攻洗顔とコンタクトですね😳やってみます、ありがとうございます!!✨

    • 9月3日