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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠初期のつわり中に仮眠をとると必ず起きた時に頭痛がする方いますか？眠いけどすぐ寝られないです。

妊娠初期でつわり中なのですが、眠たくて仮眠をとった場合必ずと言っていいほど起きた時に頭痛がします😵💦同じ方いますか？寝たいけど起きた時の事考えると中々すぐ寝ようと思えません💦(でも眠い)

コメント

deleted user

同じです！！これは妊娠中に限らずですが…
わたしは30分〜45分で切り上げると比較的楽に感じます。1時間以上寝てしまうとひどく痛みます💦 昼寝どのくらいしてますか？

  • deleted user

    退会ユーザー

    わたしも同じく夜から朝は痛くならないです😊20分くらいを目安に昼寝すると体のだるさや頭痛がしなくなるみたいですが、短すぎますよね😂
    気持ち短くする他ないかもです😭

    • 8月31日
はじめてのママリ🔰

30分くらいですかね？
夜から朝にかけて寝た時は痛くならないのですが😵‍💫

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