サプリ・健康
これは痩せた！って言うダイエットありますか😇😇✨50キロを47キロにしたいです🤧
これは痩せた！って言うダイエットありますか😇😇✨
50キロを47キロにしたいです🤧
- ママリ(2歳4ヶ月, 8歳)
コメント
ママリ
8月1日から、3キロ痩せました！
わたしは、目指す日にちがあって、そこの日まででいいと思ってるので（笑）
リバウンド覚悟ですが、
白米、糖分、間食抜きの
キャベツダイエットをしています！
たまーに、食べたくなる時は水分でごまかす。
あとは、おやつ食べたい時は少しだけ食べる！
です。
ママリ
白米大好きなんですが、
白米を我慢すると痩せます！
夜は絶対炭水化物取らない。
お昼もお茶碗半分。
あとは、意識してとにかく動く。
家事とかしてなるべくソファーに座らない。笑
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ママリ
ソファーに座らない！これ大事ですね🤣🤣
白米あまり食べないのに、痩せません😑- 8月27日
はじめてのママリ🔰
酢キャベツと硬水です😂👍️
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ママリ
硬水！懐かしい！昔飲んでました！👏👏👏
酢キャベツ！参考にします👏👏- 8月27日
ママリ
コメント本当にありがとうございます😇
お米を控える！
お水を飲む！
間食やめる！
すぐソファーに座らない！
の四つを1週間頑張って頑張ってみます👌👌👌
ママリ
すごいです👏👏👏
おーーー！気合入ります！
そうですね！まずは間食を無くします👍👍
ママリ
グッドアンサーありがとうございます！
ダイエット、成功されました？
わたし、8月1日からダイエットはじめて、現在はマイナス4キロです…
変わらず、白米抜き、キャベツダイエット続行してます！
あと5日！
目標の日までがんばります😊
ママリ
えーーー！素晴らしい😂✨
わたし何も変わらず🥲🥲まだまだです😂😂
カッコいいです！
キャベツダイエットは、キャベツ調理されてますか？🥺🥺✨
ママリ
でも、たまーにおかず作ってたら、食べたくなるから
おかずも食べるし、残り物とか気になって食べちゃったりしてますよ😅
甘いもの、白米抜きだけは一応ずっとできてます！
わたしめんどくさがりなので
キャベツの千切りいっぱいしておいて、それドレッシングかけたり、おかずと一緒に食べたりしてます！
調理は一切してませんよ〜🤣
あくまでも、リバウンドあるであろう、栄養も良くないダイエットですけど🙇♀️
わたしは短期間ではこれが一番早いんです！
ママリ
いやいや、その心意気が素晴らしい！👏👏👏
カッコ良すぎます！
ちなみに今回のダイエットは何か目的はありますか？🥺🥺
ママリ
お返事遅くなってごめんなさいね💦
今日だったんですよ！目標の日が！
着たい服があって、でもファスナー上がらなくて（笑）
これでも痩せたのに、だぁれも痩せた？とか言ってくれなくてー🤣
結局、目標にしてから5キロ痩せましたー！
ファスナー上がりました（笑）
でももう少し痩せたいので、明日からは運動をしようかなと🙄
ママリ
ほんとほんとすごいです👏👏👏
わたし全然痩せなかったけど、自分のことように嬉しいです😭😭✨笑笑
ほんとすごい！