コメント
はじめてのママリ
保育士してます！
産休入るまで 子どもをおんぶしたり抱っこしたり、それで体操したり走り回ったりが日常茶飯事なので、その辺りで言ったら1時間くらいならちょうどいい運動になると思います😊が、切迫早産とかになるようであれば、控えた方がいいかもしれませんね🤔
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みぃママ
返信ありがとうございます。体調が良ければ、参加して、気分転換してこようと思います！