コメント
みっちー0605
分かります（笑）
私も毎月叱られてましたが食べてしまうんですよね。
私はお腹空いたらガム食べて、コンニャクゼリー食べて堪えてました。その月は頑張ったねって褒められましたが、やはり続きません(>_<)
そんな私は、食べたものを書き留めておくと良いよと医師にいわれました(´･_･`)
赤ちゃんの為に頑張って！
pekori
私もです〜(＞＜)
明日健診なのに、１ヶ月で２キロ増えてます。怒られるのやだな〜と病院行くのビクビクです…
私も頑張ります…
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a＊mama
見事に今日検診で注意されました（笑）
毎回体重計が恐怖です…
同じくらいの週数ですね♡
ほんと頑張りましょう😂💦- 9月26日
☆★☆まい★☆★
あー(￣▽￣;
わかりますよー！
食べちゃうんですよねー(;o;)
もう食べたい思ったら食べたいんですよね(笑)
私はなにか食べたくなったら、フレグラをひたすらボリボリ食べてました(^o^;)
ヨーグルトと一緒に食べれば結構満腹感もありますよ☆
私も体重増加でもう太れません(笑)
頑張りましょう(笑)
♡じゃじゃ丸♡
旅行で１週間しないで４キロ増えました‼‼笑
主食をお粥にしたらすぐに取り戻せました♡
おかずは普通に食べてるのでストレス少ないですよ(´∪`*)
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a＊mama
どれだけでも太れますよね（笑）
お粥消化にもいいし、試してみようかな♡- 9月27日
a＊mama
とまらないですよね！ほんとに！！笑
フルグラ栄養もあるし美味しいしよさそう♡
頑張るしかないですね！！
まこ
私も前回の検診時で3週間で3キロ太り、ビクビクしながら検診行きました。。。
ひとまず何も言われなかったのですが、
反省して、今のところ2週間で200gくらいしか増えてません‼︎
夕飯を早めに食べる、
野菜中心にしたら、あまり太らなくなりました^ ^
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a＊mama
勝手にどんどん増えてくので、ビックリですよね〜😂
最近揚げ物やお肉バンバン食べてたので、私も野菜中心にしてみます‼️- 9月27日
コタ丸
私も前回の検診から2週間で3キロ太りました💦さすがにやばいと思って、
レコーディングダイエットを始め、
朝はもち麦ごはん、昼はスープに野菜と春雨をたっぷり入れて空腹を誤魔化してます💧
夜はヨーグルトかもち麦ごはん。
それで何とか今の所マイナス1.4キロ…
どうにか金曜日の検診までにあと0.6キロ減らして怒られないようにしないとヤバイです😭
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a＊mama
体重減らしても大丈夫なんですね！
知らなかった💦
ほんとにやばいので
私もヘルシーメニューに変えようと思います！！- 9月27日
a＊mama
皆さん、貴重なご意見ありがとうございます！！
いただいたご意見を参考に、食生活気おつけていきたいと思います！！
赤ちゃんに会えるのを楽しみに、お互い頑張りましょー♡
a＊mama
私も我慢できても続けれる自信ないです（笑）
こんにゃくゼリーよさそう♡
ご飯の前に食べたら食欲抑えれそうですよね？笑
頑張ります😂💕