ゆうちゃんママ☆
あたしも子供が2、3ヶ月んとき
腱鞘炎になりました！
なんともいえない痛みですょね↷
あたしは医者とか行かず痛くなったら手を温めました！
繰り返しなったりしましたが少しは緩和されましたょ(*´ω`*)
RF.mama♡＊°.
こんばんは( ^ω^ )♡
昔、クレープ屋さんで働いてて
毎日これでもかってくらいの
フルーツを切っているうちに
腱鞘炎になりました(;_;)笑
でも、病院には行かずに
テーピングで固定してたら
治りましたよ！！
うちの母も、飲食店のキッチンで
長年勤めてたんですが、私と同様
同じ動きを繰り返して
腱鞘炎になったと言ってました！笑
親子揃って手首が弱い…(°_°)笑
とにかく安静にする事ですね！！
手を振ったりして一時的に
良くなったとしても
筋肉の摩擦？みたいなので
起こる現象らしいので
あまり良くないかと…(°_°)
動かして治るってゆーのは
血の巡りを良くして
治るってゆー話だと思うので
あんまり患部を動かしすぎるのは
返って良くないと思います(;_;)
手首なんで、あんまりきつく
固定しすぎるのも
血が巡らなくなって
余計悪くなりそうな気もするので
軽めにテーピングするのが
いいと思いますよ( ^ω^ )♡
まークロ
私も同じで整形外科に行ったら、塗り薬を処方されましたが改善されませんでした(>_<) あまり酷ければ注射もあるらしいですが、授乳してるので出来ません(>_<)
先生に言われたのは、お風呂で患部をストレッチするの良いと言われてやっていましたが、あまり良くはなりませんでした…
私の場合は諦めてしまいました(^^;;
一時的ですが、湿布を貼ったら痛みが緩和されましたよー
アボカド
回答ありがとうございます！
やっぱり温めるのが良いんですね。どのように温めましたか❓
アボカド
回答ありがとうございます！
確かに、昨日振ったら悪化しました💦テーピング続けます！
アボカド
回答ありがとうございます！
市販の湿布や塗り薬は授乳中大丈夫なんでしょうか❓インドメタシン配合のバンテリンとか・・・
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