保育園から帰宅後、子どもがお風呂に入ってアンパンマンを見せられて寝てしまい、食事や歯磨きができていない状況です。21:30に寝る子どもを起こして食事させるべきでしょうか？

いつも保育園から帰宅後すぐご飯なのですが
今日はご飯まだできないのごめんねと言うと
先にお風呂に入ると言われ
お風呂に入れアンパンマン を見せていました。

見ながらソファで寝てしまったのですが
ご飯食べてないですし歯磨きもしてません。
(保育園でも歯磨きしないです)

いつも寝るのは21：30頃なのですが
起こして食べさせた方がいいのでしょうか、、？

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