はじめてのママリ🔰
1年かかりましたが20キロ〜痩せましたよ。
はじめてのママリ🔰
2度それぐらいは痩せてますー！
💄
コメントありがとうございます🙇♀️
どれくらいの期間で痩せましたか？？
はじめてのママリ🔰
1年程です！
「ココロ・悩み」に関する質問
もうすぐ４歳になる娘がいます。 水曜日の夜から熱が出て、39度の熱が４日も続いていて、 朝は37度代で、昼からまた上がって38度〜、夜は40度になります。 身体に発疹みたいなのも出ていて少しかゆいみたいです。 11日に…
再婚について。 小学3年生の息子を育てている30代後半のシングルマザーです。 お付き合いしてもうすぐ2年になる彼と再婚を考えていて、来年の春には息子の校区が変わらない範囲で彼が近くに引っ越してくる予定です。 …
今の病院困る.. いつもトイレを使う前、アルコール液を乾いたペーパーにつけて便器を拭いてから使っています。 アルコール液がないから看護師に補充するように言ったら「掃除の方や看護師助手しかそのアルコール液がど…
ココロ・悩み人気の質問ランキング
💄
コメントありがとうございます🙇♀️
どんなダイエットされましたか？
はじめてのママリ🔰
カロリー計算して食べながら痩せました！好きな物をそこそこ食べつつ、月に2キロ程度ずつ痩せて行くのがストレスなく長続きしやすいので、オススメです！
お菓子も毎日1〜3個、食べてましたが、甘いジュースや飲料はキッパリやめました！
飲み物はブラックコーヒー、炭酸水、水、お茶、です😊
💄
月に2キロ減っていくのはすごいですね☺️
炭酸ジュースだいすき過ぎるのでそこは辞めないとですよね💧
半年程で痩せたいんですけど
1年ぐらいで考えた方が
リバウンドは無さそうですよね！！