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サプリ・健康

産後4日目くらいから肩と首が痛いです😭まだその時は入院中で、助産師さ…

産後4日目くらいから肩と首が痛いです😭
まだその時は入院中で、助産師さんに
相談したら、暖かいあずきパック？
みたいなやつで首と肩を温めてもらい
右側は改善しましたが左側は治らず
退院して１週間経ちますがめちゃくちゃ
痛いです😭😭😭
家でも痛い方を温めたりしてますが
中々治りません。
今までの人生で肩と首が痛いなんて
経験した事がなく戸惑い中です。
これは病院？整体？とか行かないと
治らないのでしょうか？😵💦

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