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子育て・グッズ

今まで昼寝が13時〜15時くらいで夜は21までには寝てたのにここ1週間くら…

今まで昼寝が13時〜15時くらいで夜は21までには寝てたのに
ここ1週間くらい昼寝が15時30分〜17時30分くらいで夜22時過ぎに寝るようになってしまいました。
前の生活に戻したいけど中々戻りません💦
どうしたら戻りますかね？

コメント

あーか

朝は何時起きですか？？

  • 💙💙🩷

    💙💙🩷

    7時ころに起きてます！

    • 8月15日

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