ゆか
私は縦抱き好きな赤ちゃんのため、腰がめちゃ痛いです。首が座ってないため仰け反り気味に抱っこしないといけないからです😭
頭痛もします!寝不足かなぁと思ってますが、産院でカロナール貰ってたので頭痛がしたらそれを飲んでます。
肩こり、背中の痛みは授乳姿勢ですかね?なるべく椅子に持たれる位のつもりで楽な姿勢を意識して、授乳クッションを2つ重ねるとかバスタオル挟むとかして赤ちゃんの位置を胸の高さに合わせてくると良いですよ。
ゆか
私は縦抱き好きな赤ちゃんのため、腰がめちゃ痛いです。首が座ってないため仰け反り気味に抱っこしないといけないからです😭
頭痛もします!寝不足かなぁと思ってますが、産院でカロナール貰ってたので頭痛がしたらそれを飲んでます。
肩こり、背中の痛みは授乳姿勢ですかね?なるべく椅子に持たれる位のつもりで楽な姿勢を意識して、授乳クッションを2つ重ねるとかバスタオル挟むとかして赤ちゃんの位置を胸の高さに合わせてくると良いですよ。
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