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基礎体温は寝る環境で体温が違ったりしますか?今高温期の時期だと思うの…

基礎体温は寝る環境で体温が違ったりしますか？
今高温期の時期だと思うのですが、朝測ったら36.57度でした
昨日の夜は少し寒かったのでエアコンの温度をいつもより高めで寝てたら、旦那が暑いと言うので温度を下げました
私は布団をかけて寝たのですが、朝起きたら布団がかかってなくて😅
明日体温上がれば大丈夫でしょうか？
最近何ヶ月間、高温期なのに体温が下ることが多くて
基礎体温のグラフがガタガタです

コメント

はじめてのままり

寝る環境、気温、季節で違いますよ〜😌

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