コメント
あんず
大丈夫だよは良いと思いますが、治るよは完治するのはとても時間がかかるのであまり言わない方が良いかもしれません。
ママリ
励ましの言葉は症状を悪化させます。
「大丈夫だよ」「なおるよ」は根拠があるなら大丈夫だと思いますが、気を遣っての発言は避けた方が無難です。
それよりも話を聞いて受け止めることが大切だと思います。あなたの味方であるということがわかる会話を心がけることで安心感に繋がります。
例えば「そんな風に思ってるんだね、そうだよね。わかるわかる。」など。
たわいもない日常の会話で共感したり、受け止めることで安心感を得てその積み重ねで症状は軽くなると思います。
決して否定や注意、励ましは避けましょう。
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nar
1日経ってしまいすみません！💦
ご回答ありがとうございました😣🙏
やっぱり励ましはだめですよね…先日あまりにも私はダメだダメだと繰り返し言うのでつい励ましてしまいました😢
以後気をつけようと思います！ありがとうございました！- 8月11日
nar
1日経ってしまいすみません！💦
ご回答ありがとうございました🙇♂️🙏
なるほど、参考になりました！