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ゆうなママ
雑談・つぶやき

出産後に体重が増加し、妊婦と間違われることがあるようです。痩せるための動画を見ているが続かないとのことです。

1人目出産でプラス5キロ、2人目出産でプラス10キロで結婚当初から15キロ増😇未だに妊婦と間違われる腹😇YouTubeで痩せる動画漁りまくってるのに続かない😇あーー、起きたら20キロぐらい勝手に痩せてないかなーーーーー

コメント

ままり

6キロ残したまま 二人目妊娠してやっと二人目のぶんの14キロ落ちました🙄
ダイエットの8割は食事制限らしいです😖
私は運動まったくしてないです💦
でもあと6キロは絶対落ちません🤣

  • ゆうなママ

    ゆうなママ

    こんにちは💡まだ3ヶ月なのに14キロも落ちたんですか？！羨ましい！！！😵食事制限は、どんな感じでされたのか教えて頂けませんか？✨

    私も2ヶ月で9キロ落ちたのに、その後食べすぎたのか4キロ増えました😂やっぱり食事大事ですよねー😔

    • 8月11日
  • ままり

    ままり


    朝昼は炭水化物小皿程度で
    夜はほとんど食べてないです🙌🏻
    お肉 魚 バナナ ゆで卵 は
    夜でも罪悪感なく食べれてます！
    でも毎日の甘いカフェラテがやめられないです🤣

    • 8月11日

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