生後6か月の生活リズムについて相談です。早寝早起きを考えていますが、お弁当作りで忙しいため無理はしたくないとのこと。毎回200ml前後のミルクを飲んでいます。
もうすぐ生後6か月です!
生活リズムについて教えてください🙇♂️
8時〜9時起床ミルク
12時まで朝寝
13時に離乳食、ミルク
15時ごろまでお昼寝
18時ごろお風呂、ミルク
22時ミルク就寝
という感じです!
自分の生活リズムと合わせてしまっていますが、もう少し早寝早起きさせた方がいいんでしょうか?
ちょうど6時ごろってお弁当作ったりしているので無理して早く起こしたりはしていなかったんですが😖
ミルクは毎回200ml前後飲みます!
- はじめてのママリ🔰(2歳6ヶ月, 3歳9ヶ月)
退会ユーザー
3人目6ヶ月です👶🏻🤍
そのリズムで整ってるならむりに変える必要はないとおもいますよ!!
はじめてのママリ🔰
8時半~9時 起床 ミルク
10~11時 どっかで午前寝
12時 ミルク
14~16時 午後寝
16.17時 どこかで お風呂
17.18どっちかでミルク
19.20時 どこかで夕寝
21.22時 ミルク
早ければ22、遅ければ23.0時頃寝ます
離乳食は午後か夕方にあげることが多いです。
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