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はじめてのままり
サプリ・健康

産後の体重が減らず、運動と食事での効果を知りたいという相談です。

あれれれ？産後痩せないぞ？焦り💦（笑）上の子の時は
初めての育児で１ヶ月検診までに10キロは痩せたけど
今回まだ6キロしか減ってない🤣そして、妊娠中17キロも太ったので
あと10キロは痩せないと…😆足太すぎ後ろ姿醜い…

やっぱり運動と食事でしか痩せれないですかね…
これ効果あった！というのを教えてください🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

1人目、2人目17キロ太りました！
1人目はあれよこれよと鶏ガラみたいに細くなりましたが、2人目ほんとに痩せなかったです(T . T)
こんなんで良いのかあれですが、朝ごはんはコーヒー、昼は納豆卵ご飯、夜は白米抜きで少しだけおかずでかなり痩せましたが、新生児くんいるなら体力きっと必要だろうしおすすめはできないです😩
きっとこれからスルスル落ちて言うことを願っています！
とりあえず食事でかなり痩せると思います！

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    とりがら笑笑いました❤️笑
    体力つかいますよね😭
    おっぱいと体力と相談しながら徐々に減らしていきます😭ありがとうございます😭

    • 8月9日

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